Rezension zu
Immunpower mit Ayurveda
guter Einstieg, um sich mit selbst / seiner Ernährung zu beschäftigen
Von: juliaIch habe in der letzen Zeit schon ein Kochbuch über Ayurveda gelesen. Ich fand das Thema sehr interessant, da ich pflanzliche Ernährung auch sehr unterstütze. Wie Ayurveda aufgebaut ist, welcher Dosha-Typ ich bin, ...., solche Dinge waren mir schon bekannt. Auf dieses Buch war ich deshalb sehr gespannt und habe mich darauf gefreut. Leider war ich ein bisschen enttäuscht. Irgendwie habe ich nicht so hereingefunden. Ich fand es ein bisschen unübersichtlich und auch oberflächlich. Ich würde es trotzdem weiterempfehlen und zwar Leuten, die ein Bewusstsein für sich selbst entwickeln wollen. Dafür ist es auf jeden Fall ein guter Einstieg.
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