Rezension zu
Handbuch für miese Tage

Es werden viele Perspektiven und Ratschläge, sowie Übungen, praktische Tipps und Meditationen angeboten, die einem aus seinem Tief, seinem Weltschmerz, seiner schlechten Laune oder Lustlosigkeit herausholen können. Schön finde ich auch, dass die Autorin aus ihrem privaten Leben erzählt, das so sympathisch und vertraulich ‚rüberkommt, als wäre sie eine gute Bekannte oder Freundin, die man schon länger kennt. Miese Tage gehören zum Leben und man muss dies akzeptieren und das Beste daraus machen. Ich habe mir fest vorgenommen öfter in diesem liebevollen Ratgeber, bei einer Tasse Tee und zusammen mit meinen beiden Katern, zu blättern, offen für Neues zu sein und den Wechsel der Gefühle zuzulassen.