Be Your Own F*cking Hero – das Workbook

Be your own hero

13.06.2024

Vor ein paar Wochen las ich Tijen Onarans Buch "Be your own f*cking Hero". Sehr oft ertappte ich mich beim Lesen dabei, wie ich inne hielt und mir Notizen machen wollte. Als hätte Tijen das geahnt, erschien zu ihrem Buch das dazugehörige Workbook. Sie motiviert den Leser mit dem Satz: ,,Jetzt bist du dran!" Auf knapp 173 Seiten und 7 Kapiteln soll das Arbeitsbuch helfen, die eigenen Ziele und Träume zu repräsentieren und zu Papier zu bringen. Mit bewusst gestellten Fragen ist der Leser animiert seine Vorsätze zu überdenken und eventuell neu zu kalibrieren. Es gibt viele Mut-Momente und hilfreiche Tipps. Motivierende Sprüche und inspirierende Berühmtheiten. Aber auch sehr viel Platz für die persönlichen Gedanken. Es ist kein Buch, was man durcharbeitet und zur Seite legt. Es ist ein täglicher Reminder für die eigenen Visionen. Man kann es immer wieder zur Hand nehmen, darin blättern, ergänzen und auch durchstreichen. Eine absolute Empfehlung

Mehr Präsenz durch Mut-Momente

28.05.2024

Hi ihr lieben, zunächst will ich mich beim Bloggerportal für das Rezensionsexemplar bedanken. Nun zu der Autorin, der ich schon länger auf allen Plattformen folge. Was mich an Frau Onaran fasziniert ist vor allem ihre Präsenz nach außen. Sie betont immer wieder, dass diese nicht selbstverständlich ist und hat in ihrem Workbook Aufgaben entwickelt, die uns daran erinnern sollen. Am besten gefallen, hat mir bis jetzt die Idee der Mut Momente. Ich hatte seit ich das Workbook bearbeite mehrere positive Erlebnisse im Alltag und auf diese kann man stolz sein und sie auch nach außen ausstrahlen um mehr Präsenz zu erzeugen. Das vergisst man im Alltag häufig. Ich freue mich darauf den 8-Wochen-Plan zu bearbeiten aber wollte euch vorher ermutigen das Workbook auch selbst zu berbeiten. Das Workbook bekommt von mir 5 von 5 Sternen.